喝“新鲜”春茶易伤身 |
| 济南小吃加盟 发布日期：[10-06-01 09:37:21] 点击次数：[]
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| 【喝茶禁忌】 每天喝１０克茶 从医学角度上，人体一天需要的液体量，大概是１５００毫升—２０００毫升，除了你进食的时候会进一些液体，如果按１５００毫升液体量来算，大概这样的茶杯８—１０杯液体的量，根据茶叶的折算，一天大概１０克左右的茶叶。 别喝隔夜茶 一般我们不太建议大家喝隔夜茶，因为隔夜茶有被一些微生物污染的可能性。同时茶泡时间长了，一些致癌物质，残留的农药，也就都被泡出来了。 空腹别饮茶 空腹饮茶对胃肠有直接的刺激。另外空腹喝茶，会使消化液被冲淡、稀释，影响消化。同时空腹的时候，茶里边咖啡因等物质，容易被吸收，更容易导致这种茶醉的现象。 茶食有讲究 因为茶里面含有维生素、氨基酸等物质。所以在喝茶的同时，蛋白类的食物，如牛肉、羊肉、海鲜等，一般不建议和茶一起饮用。另外市面上绿茶偏多，由于绿茶茶性偏凉，若和水果等凉性食物一起食用，会对脾胃产生伤害。◇◇◇今日<保健常识>精彩推荐◇◇◇裸睡可以治疗失眠吗？三款美食：美容又排毒 给准妈妈的饮食五建议 喝“新鲜”春茶易伤身昂贵罐装水不如自来水老觉得困可能是三种病更多精彩健康内容，尽在<保健常识>栏目 |
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